Bienvenue
Chaque pas fait le chemin
Si vous êtes ici, c'est que vous avez envie d'emprunter ce chemin vers le mieux-être.
Je vous accompagne dans la réalisation de votre objectif.
Vous ressentez du stress, des angoisses ?
Vous avez des difficultés à canaliser vos émotions ?
Vous êtes freiné dans votre évolution par des blocages, par un manque de confiance ?
Vous avez subi un traumatisme ?
Vous souhaitez arrêter de fumer ?
Vous voulez dépasser une dépression, un burn-out ?
L'hypnose, l'EMDR ou la sophrologie sont des thérapies brèves, naturelles et efficaces, adaptées à vos attentes. Elles vous aident à sortir des schémas ou des comportements qui vous limitent dans votre vie.
Je suis Isabelle Saboulard, hypnothérapeute, praticienne EMDR et sophrologue à Bordeaux
Mon cabinet d'hypnothérapie, d'EMDR et de sophrologie se situe 11, rue Walter Poupot à Bordeaux, entre la Barrière Saint -Genès, la Barrière de Pessac et la Victoire. Il est facilement accessible en transports en commun.
J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes ainsi que les séniors et les femmes enceintes.
Je vous reçois sur RDV. Je propose également des séances en distanciel.
Mes prestations
Nous travaillons ensemble. Ces thérapies demandent une motivation personnelle.
C'est ainsi que vous pourrez avancer sur votre chemin.
Mon rôle est de vous accompagner mais c'est à vous de puiser les ressources nécessaires pour parvenir à un changement et atteindre votre objectif.
Les principales indications thérapeutiques
- Gestion du stress, angoisse, anxiété, troubles anxieux généralisés (TAG)
- Gestion des émotions
- Traumatismes
- Syndromes post-traumatiques (ESPT)
- Dépression, burn-out
- Confiance en soi, estime de soi, timidité, prise de parole en public
- Blocages, croyances limitantes, échecs à répétition
- Arrêt du tabac
- Deuil (personne, séparation, perte d'emploi, perte de la santé)
- Gestion de la douleur, fibromyalgie, endométriose
- Perte de poids
- Dépendance affective, peur de l'abandon
- Troubles du sommeil
- Mal-être
- Préparation aux examens et aux concours
- Difficultés sexuelles
- Enurésie
- Migraines
- Acouphènes
- Syndrôme du colon irritable
- Problèmes de peau (acné, psoriasis)
Isabelle Saboulard
Hypnothérapeute à Bordeaux
Toute jeune, je souhaitais travailler dans le domaine du soin, des relations humaines et de l'accompagnement afin de répondre aux besoins des personnes et favoriser leur bien-être. Très vite, le métier d'infirmière s'est imposé à moi.
Suite à des soucis de santé, j'ai découvert l'hypnose en tant que patiente. J'ai constaté rapidement l'efficacité de cette thérapie et le potentiel infini qu'elle m'apportait pour améliorer ma qualité de vie. C'est à ce moment-là que j'ai décidé d'aider les personnes à mieux vivre leur quotidien grâce à l'hypnose.
Je me suis formée à l'hypnose tout d'abord, puis à la sophrologie et ensuite à la pratique EMDR.
J'ai ouvert mon cabinet Oserhypnose33. Je vous y reçois dans un espace discret et calme et depuis 2017 je vous guide dans votre changement vers le bien-être.
Votre cabinet d'Hypnothérapie à Bordeaux
Informations pratiques
Je reçois enfants, adolescents, adultes, seniors ou femmes enceintes en cabinet, à distance, à domicile.
Accéder au cabinet
- À pied à 10 minutes de la barrière Saint-Genès, de la barrière de Pessac et de la Victoire
- Tram ligne B arrêt Saint-Genès, Bergonié ou Victoire puis 10 minutes à pied
- Bus ligne 86 arrêt Costedoat ou Treuils, lignes 1 ou 20 arrêt Caserne Boudet
- Station V3 à 100 mètres
Horaires
Questions fréquentes
Comment savoir si j’ai besoin d’un accompagnement ?
Si vous vous sentez stressé(e), submergé(e), fatigué(e) émotionnellement ou bloqué(e) dans une situation, un accompagnement peut vous aider à y voir plus clair et à retrouver de l’apaisement.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange bienveillant et confidentiel.
Ensuite, nous avançons à votre rythme, en utilisant l’approche la plus adaptée (hypnose, sophrologie ou EMDR).
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre demande et de votre rythme.
Certaines problématiques évoluent en quelques séances, d’autres demandent un accompagnement plus progressif.
Vais-je perdre le contrôle en hypnose ?
Non. Vous restez conscient(e) et libre à tout moment.
L’hypnose thérapeutique est un état naturel et sécurisant.
Quelle est la différence entre l’hypnose, la sophrologie et l’EMDR ?
Ce sont trois chemins différents pour aller vers plus d’apaisement.
La sophrologie aide à retrouver du calme et à mieux vivre ses émotions au quotidien.
L’hypnose permet d’explorer plus en profondeur certains blocages ou schémas répétitifs et changer ce comportement pour évoluer vers plus de bien-être
L’EMDR accompagne les blessures du passé qui restent encore actives aujourd’hui au niveau émotionnel
En séance, je m’adapte à vous. Ce n’est pas l’outil qui compte, mais ce dont vous avez besoin à ce moment-là.
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