Bienvenue
Chaque pas fait le chemin
Si vous êtes ici, c'est que vous avez envie d'emprunter ce chemin vers le mieux-être.
Je vous accompagne dans la réalisation de votre objectif.
Vous ressentez du stress, des angoisses ?
Vous avez des difficultés à canaliser vos émotions ?
Vous êtes freiné dans votre évolution par des blocages, par un manque de confiance ?
Vous avez subi un traumatisme ?
Vous souhaitez arrêter de fumer ?
Vous voulez dépasser une dépression, un burn-out ?
L'hypnose, l'EMDR ou la sophrologie sont des thérapies brèves, naturelles et efficaces, adaptées à vos attentes. Elles vous aident à sortir des schémas ou des comportements qui vous limitent dans votre vie.
Je suis Isabelle Saboulard, hypnothérapeute, praticienne EMDR et sophrologue à Bordeaux
Mon cabinet d'hypnothérapie, d'EMDR et de sophrologie se situe 11, rue Walter Poupot à Bordeaux, entre la Barrière Saint -Genès, la Barrière de Pessac et la Victoire. Il est facilement accessible en transports en commun.
J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes ainsi que les séniors et les femmes enceintes.
Je vous reçois sur RDV. Je propose également des séances en distanciel.
Mes prestations
Nous travaillons ensemble. Ces thérapies demandent une motivation personnelle.
C'est ainsi que vous pourrez avancer sur votre chemin.
Mon rôle est de vous accompagner mais c'est à vous de puiser les ressources nécessaires pour parvenir à un changement et atteindre votre objectif.
Les principales indications thérapeutiques
- Gestion du stress, angoisse, anxiété, troubles anxieux généralisés (TAG)
- Gestion des émotions
- Traumatismes
- Syndromes post-traumatiques (ESPT)
- Dépression, burn-out
- Confiance en soi, estime de soi, timidité, prise de parole en public
- Blocages, croyances limitantes, échecs à répétition
- Arrêt du tabac
- Deuil (personne, séparation, perte d'emploi, perte de la santé)
- Gestion de la douleur, fibromyalgie, endométriose
- Perte de poids
- Dépendance affective, peur de l'abandon
- Troubles du sommeil
- Mal-être
- Préparation aux examens et aux concours
- Difficultés sexuelles
- Enurésie
- Migraines
- Acouphènes
- Syndrôme du colon irritable
- Problèmes de peau (acné, psoriasis)
Isabelle Saboulard
Hypnothérapeute à Bordeaux
Toute jeune, je souhaitais travailler dans le domaine du soin, des relations humaines et de l'accompagnement afin de répondre aux besoins des personnes et favoriser leur bien-être. Très vite, le métier d'infirmière s'est imposé à moi.
Suite à des soucis de santé, j'ai découvert l'hypnose en tant que patiente. J'ai constaté rapidement l'efficacité de cette thérapie et le potentiel infini qu'elle m'apportait pour améliorer ma qualité de vie. C'est à ce moment-là que j'ai décidé d'aider les personnes à mieux vivre leur quotidien grâce à l'hypnose.
Je me suis formée à l'hypnose tout d'abord, puis à la sophrologie et ensuite à la pratique EMDR.
J'ai ouvert mon cabinet Oserhypnose33. Je vous y reçois dans un espace discret et calme et depuis 2017 je vous guide dans votre changement vers le bien-être.
Votre cabinet d'Hypnothérapie à Bordeaux
Informations pratiques
Je reçois enfants, adolescents, adultes, seniors ou femmes enceintes en cabinet, à distance, à domicile.
Accéder au cabinet
- À pied à 10 minutes de la barrière Saint-Genès, de la barrière de Pessac et de la Victoire
- Tram ligne B arrêt Saint-Genès, Bergonié ou Victoire puis 10 minutes à pied
- Bus ligne 86 arrêt Costedoat ou Treuils, lignes 1 ou 20 arrêt Caserne Boudet
- Station V3 à 100 mètres
Horaires
Questions fréquentes
Comment savoir si j’ai besoin d’un accompagnement ?
Si vous vous sentez stressé(e), submergé(e), épuisé(e) émotionnellement ou bloqué(e) dans une situation, un accompagnement peut vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez et à retrouver progressivement de l’apaisement.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un temps d’échange bienveillant et confidentiel pour comprendre votre demande et vos besoins.
Nous avançons ensuite à votre rythme, avec l’approche la plus adaptée à votre situation : hypnose, sophrologie ou EMDR.
Combien de temps dure une séance ?
Une séance dure généralement entre 1 h et 1 h 30, selon l’accompagnement proposé et vos besoins.
Vais-je perdre le contrôle pendant une séance d’hypnose ?
Non. Vous restez conscient(e) de ce qui se passe pendant la séance.
Vous conservez votre liberté de parole et de mouvement et pouvez demander une pause ou interrompre la séance à tout moment.
Proposez-vous des accompagnements pour les enfants ?
Oui, je propose des séances d’hypnose et de sophrologie à partir de 8 ans. L’accompagnement est adapté à l’âge, aux besoins et au rythme de chaque enfant.
Je ne propose pas d’accompagnement EMDR pour les enfants.
Les séances sont-elles remboursées par les mutuelles ?
Les séances d’hypnose et de sophrologie ne sont pas prises en charge par l’Assurance maladie. Certaines mutuelles proposent parfois un remboursement total ou partiel selon votre contrat. Je vous invite à vous renseigner auprès de votre complémentaire santé.
